Yt Framework

- dominująca chęć picia (głód alkoholowy) - narastające poczucie wewnętrznego przymusu, żeby napić się alkoholu, któremu towarzyszą doznania podobne do głodu (czczość, ssanie w żołądku)
- utrata kontroli nad piciem - człowiek nie potrafi przewidzieć, kiedy zacznie pić i kiedy przestanie ani ile wypije doznania podobne do głodu (czczość, ssanie w żołądku)

10 WSKAZÓWEK NA URLOP DLA NIEPIJĄCYCH ALKOHOLIKÓW– czyli jak przeżyć urlop, jak nie ześlizgnąć się ze stromej początkowo wspinaczki do abstynencji:

Koncentrują się one w trzech wymiarach:

I. Pozytywne postawy wobec siebie, przejawiające się w tym, że człowiek:

W jaki sposób mówić o chorobie alkoholowej i jej leczeniu do osób, które być może po raz pierwszy spotykają się z rzetelną informacją, a nie ze stereotypem czy oceną moralną? Jak zachęcać do korzystania z pomocy?

Każdy z nas, którzy chcemy pomóc osobie naszym zdaniem uwikłanej w problemy z alkoholem, boryka się od samego początku z dylematem- jak i czy w ogóle pomagać, jak się mieszać w cudze życie?

Dlaczego napisałem o swoim nie piciu ? Tu nie chodzi o moje rozbuchane ego, chodzi o zwrócenie uwagi na nasilające się zjawisko UZALEŻNIEŃ. Szalone tempo cywilizacji i życia pod presją sprawia, że coraz częściej PĘKAMY. Niektórzy tylko na piątkowy wieczór, inni na stałe.